Techniki relaksacyjne
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Biblioteka Kraków
(108)
Forma i typ
Książki
(107)
Proza
(57)
Poradniki i przewodniki
(19)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Audiobooki
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Poezja
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
wypożyczone
(245)
dostępne
(190)
nieokreślona
(6)
tylko na miejscu
(4)
Placówka
Biblioteka Główna (ul. Powroźnicza)
(17)
Informatorium (ul. Powroźnicza) - wypożyczalnia
(2)
Filia 1 (ul. Dietla)
(1)
Filia 2 (ul. Krakowska)
(4)
Filia 3 (pl. Jana Nowaka Jeziorańskiego)
(8)
Pokaż więcej ...
Filia 4 (ul. Bobrowskiego)
(4)
Filia 7 (al. Pokoju)
(3)
Filia 8 (ul. Brodowicza)
(14)
Filia 9 (ul. Dobrego Pasterza 6)
(3)
Filia 10 (al. 29 Listopada)
(3)
Filia 11 (ul. Bosaków)
(1)
Filia 13 (ul. Dzielskiego)
(12)
Filia 14 (ul. Ugorek)
(10)
Filia 15 (ul. Dobrego Pasterza 100)
(5)
Filia 16 (ul. Radzikowskiego)
(5)
Filia 18 (ul. Siemaszki)
(2)
Filia 19 (ul. Łokietka)
(1)
Filia 20 (ul. Opolska) - dzieci
(10)
Filia 20 (ul. Opolska)
(1)
Filia 21 (ul. Królewska) - dzieci
(21)
Filia 21 (ul. Królewska) - młodzież
(3)
Filia 21 (ul. Królewska) - dorośli
(8)
Filia 21 (ul. Królewska) - czytelnia
(2)
Filia 22 (ul. Sienkiewicza)
(5)
Filia 23 (ul. Balicka)
(5)
Filia 24 (ul. Na Błonie)
(6)
Filia 25 (ul. Fałata)
(1)
Filia 26 (ul. Komorowskiego)
(10)
Filia 27 (ul. Królowej Jadwigi)
(4)
Filia 28 (ul. Komandosów) - dorośli
(2)
Filia 28 (ul. Komandosów) - dzieci
(2)
Filia 29 (ul. Praska)
(1)
Filia 30 (ul. Dziewiarzy)
(2)
Filia 31 (ul. Przyzby)
(21)
Filia 32 (ul. Żywiecka)
(2)
Filia 33 (ul. Zakopiańska) - dorośli
(1)
Filia 34 (ul. Borsucza)
(2)
Filia 35 (ul. Chałubińskiego)
(18)
Filia 36 (ul. Niewodniczańskiego)
(1)
Filia 37 (ul. Sztaudyngera)
(1)
Filia 38 (ul. Walerego Sławka)
(2)
Filia 39 (ul. Halszki) - dorośli
(1)
Filia 39 (ul. Halszki) - dzieci
(18)
Filia 40 (ul. Łużycka)
(2)
Filia 40 (ul. Łużycka) - dzieci
(18)
Filia 41 (ul. Gołaśka) - dzieci
(14)
Filia 42 (ul. Agatowa)
(6)
Filia 44 (ul. Spółdzielców)
(11)
Filia 45 (ul. Teligi) - dorośli
(1)
Filia 45 (ul. Teligi) - dzieci
(13)
Filia 45 (ul. Teligi) - Biblioteka popularnonaukowa [W]
(4)
Filia 46 (ul. B. Limanowskiego)
(9)
Filia 47 (os. Dywizjonu)
(2)
Filia 47 (os. Dywizjonu) - czytelnia
(1)
Filia 48 (os. Bohaterów Września)
(14)
Filia 49 (os. Tysiąclecia)
(7)
Filia 50 (os. Kościuszkowskie)
(17)
Filia 51 (os. Kalinowe)
(17)
Filia 52 (os. Na Stoku)
(9)
Filia 53 (os. Stalowe)
(4)
Filia 53 (os. Stalowe) - czytelnia
(1)
Filia 54 (os. Młodości)
(9)
Filia 55 (os. Teatralne)
(9)
Filia 56D (os. Zgody)
(20)
Punkt biblioteczny (ul. Telimeny)
(6)
Magazyn Biblioteki Kraków - Filia 3 - wymagana rezerwacja
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Chien Chow Chine, Aurélie
(52)
Chien Chow Chine, Aurélie. Uczucia Gucia
(48)
Sęk, Bożena
(48)
Bogdanowicz, Marta (1943- )
(5)
Deliński, Cezariusz
(5)
Pokaż więcej ...
Duh, Ìrina (1979- )
(4)
Jałowiec-Sawicka, Magdalena
(3)
Koziorowska-Jurkevich, Bogusława
(3)
Oljasz, Tomasz
(3)
Osho (1931-1990)
(3)
Broda, Martyna
(2)
Craske, Michelle Genevieve (1959- )
(2)
Davis, Martha (1947- )
(2)
Erkert, Andrea (1967- )
(2)
Eshelman, Elizabeth Robbins
(2)
Gmitrzak, Dagmara
(2)
Hazlett-Stevens, Holly
(2)
Jacewicz, Agnieszka
(2)
KRONENBERGER, Małgorzata
(2)
McKay, Matthew (1948- )
(2)
Wilson, Paul (1949- )
(2)
Zajączkowski, Ryszard (1961- )
(2)
Aros, Claudio
(1)
Bertelsen, Jes (1946- )
(1)
Björn, Monika (1970- )
(1)
Bochenek, Karolina
(1)
Brantley, Jeffrey
(1)
Brealey, Erica (1951- )
(1)
Clifford, M. Amos (1954- )
(1)
Crahay, Anne (1973- )
(1)
Croos-Müller, Claudia (1951- )
(1)
Dam, Julie
(1)
Davidson, Richard J
(1)
Desperak, Elżbieta
(1)
Dorelli, Fausto
(1)
Elling, Paul (1953- )
(1)
Friebel, Volker (1956- )
(1)
Frączek, Agnieszka (1969- )
(1)
Fuhrmann-Wönkhaus, Elke
(1)
Goleman, Daniel (1946- )
(1)
Grabiak-Pasiok, Joanna
(1)
Hall, Michael
(1)
Hildebrandt, Steen (1944- )
(1)
Hyla, Katarzyna
(1)
Høeg, Peter (1957- )
(1)
Jensen, Helle (1954- )
(1)
Jusewicz-Kalter, Ewa
(1)
Juul, Jesper (1948-2019)
(1)
Józefowicz-Pacuła, Joanna
(1)
Kamińska-Suchanek, Beata
(1)
Kledzik, Emilia (1982- )
(1)
Knakkergaard, Anna
(1)
Kokoszka, Andrzej (1957- )
(1)
Komorowska, Marta (tłumaczka)
(1)
Kowalczyk, Marcin
(1)
Kowalewska, Elżbieta
(1)
Kowalski, Sylwester
(1)
Krochmal, Anna (1977- )
(1)
Kruś, Stefan (1926-2015)
(1)
Książek, Elżbieta
(1)
Kulmatycki, Lesław (1951- )
(1)
Le Pivert, Léa
(1)
Lederer, Debra
(1)
Levey, Joel
(1)
Lidell, Lucy
(1)
Litwińczuk, Grażyna
(1)
Lubowicka, Agata (1979- )
(1)
Mehta, Narendra
(1)
Millstine, Wendy (1966- )
(1)
Mróz, Maria (tłumacz)
(1)
Należnik, Jarosław
(1)
Nicolai, Kathryn (1980- )
(1)
O'Leary, Wendy
(1)
Pannen, Kai (1961- )
(1)
Rabinovitch, Giris
(1)
Rabinovitch, Narayani
(1)
Radwan, Beata
(1)
Sawicka, Inga
(1)
Schab, Lisa M
(1)
Schneider, Angelika
(1)
Scrivner, Jane
(1)
Sieradzki, Andrzej (1945- )
(1)
Skalska, Katarzyna
(1)
Smith, Michael Acton (1974- )
(1)
Snel, Eline (1954- )
(1)
Staniek, Magdalena (psychologia)
(1)
Stopa, Marcin
(1)
Stubberup, Michael (1956- )
(1)
Syska, Dariusz
(1)
Szaciłło, Karolina
(1)
Szczerbińska, Monika
(1)
Szczęsny, Grzegorz
(1)
Szulc, Andrzej
(1)
Szymczak, Piotr (filolog)
(1)
Tarthang Tulku (1935- )
(1)
Temes, Roberta
(1)
Trzcińska-Hildebrandt, Agata
(1)
Vishnu-devananda, Swami
(1)
Vopel, Klaus W. (1940- )
(1)
Willard, Christopher
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(55)
2010 - 2019
(26)
2000 - 2009
(21)
1990 - 1999
(6)
Okres powstania dzieła
2001-
(77)
Kraj wydania
Polska
(93)
Ukraina
(4)
Język
polski
(90)
ukraiński
(4)
Odbiorca
Dzieci
(57)
0-5 lat
(56)
6-8 lat
(42)
Rodzice
(5)
14-17 lat
(1)
Pokaż więcej ...
9-13 lat
(1)
Kobieta
(1)
Młodzież
(1)
Nauczyciele
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
(52)
Literatura polska
(4)
Literatura amerykańska
(2)
Literatura duńska
(1)
Temat
Kobieta
(5696)
Przyjaźń
(3619)
Rodzina
(3078)
II wojna światowa (1939-1945)
(2864)
Literatura polska
(2520)
Techniki relaksacyjne
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(2423)
Zwierzęta
(2262)
Pisarze polscy
(1922)
Tajemnica
(1838)
Nastolatki
(1820)
Magia
(1779)
Dziewczęta
(1778)
Życie codzienne
(1752)
Żydzi
(1639)
Władcy
(1515)
Relacje międzyludzkie
(1479)
Język polski
(1472)
Filozofia
(1468)
Rodzeństwo
(1449)
Uczniowie
(1433)
Śledztwo i dochodzenie
(1413)
Ludzie a zwierzęta
(1354)
Wojsko
(1334)
Wychowanie w rodzinie
(1265)
Polacy za granicą
(1248)
Dzieci
(1240)
Historia
(1231)
Kultura
(1227)
Psy
(1215)
Dziecko
(1177)
Małżeństwo
(1087)
Podróże
(983)
Koty
(977)
Zabójstwo
(966)
Sekrety rodzinne
(965)
Boże Narodzenie
(961)
Arystokracja
(957)
Wakacje
(946)
Sztuka
(945)
Policjanci
(932)
Uczucia
(925)
Chłopcy
(920)
Politycy
(910)
Literatura
(908)
Samorealizacja
(903)
Prywatni detektywi
(898)
Dziennikarze
(870)
Szlachta
(851)
Uprowadzenie
(830)
Mężczyzna
(825)
Polityka
(820)
Poszukiwania zaginionych
(809)
Sieroty
(805)
Duchowieństwo katolickie
(789)
Matki i córki
(777)
Stosunki interpersonalne
(766)
Teatr polski
(757)
Chrześcijaństwo
(753)
Dojrzewanie
(737)
Przestępczość zorganizowana
(716)
Lekarze
(715)
Trudne sytuacje życiowe
(698)
Osoby zaginione
(695)
Nauka
(680)
Matematyka
(677)
Fizyka
(670)
Czarownice i czarownicy
(668)
Zakochanie
(644)
Aktorzy polscy
(634)
Język angielski
(628)
Samopoznanie
(624)
Obyczaje i zwyczaje
(618)
Religia
(613)
Samotność
(608)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(601)
Wybory życiowe
(599)
Powieść angielska
(598)
Przyroda
(598)
Dziadkowie i wnuki
(589)
Poezja polska
(581)
Zamki i pałace
(577)
Polityka międzynarodowa
(571)
Ojcowie i córki
(563)
Relacja romantyczna
(561)
Publicystyka polska
(548)
Walka dobra ze złem
(546)
Śmierć
(546)
Duchy
(542)
Rody
(540)
Społeczeństwo
(539)
Psychoterapia
(538)
Kościół katolicki
(534)
Młodzież
(530)
Astronomia
(529)
Pisarze
(528)
Odżywianie
(526)
Wojna
(521)
Seryjni zabójcy
(513)
Superbohaterowie
(512)
Zemsta
(512)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1901-2000
(2)
1989-2000
(1)
2001-
(1)
Gatunek
Opowiadania i nowele
(57)
Broszura
(34)
Poradnik
(20)
Wydawnictwa popularne
(11)
Poradniki
(4)
Pokaż więcej ...
Wydaw. popularne
(4)
Ćwiczenia i zadania
(2)
Literatura dziecięca niemiecka
(1)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Podręczniki
(1)
Rymowanki
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(11)
Rozwój osobisty
(10)
Medycyna i zdrowie
(6)
Biologia
(1)
Edukacja i pedagogika
(1)
Pokaż więcej ...
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Pokaż mniej ...
108 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Joga : przewodnik dla początkujących i znawców / Lucy Lidell oraz Narayani i Giris Rabinovitch ; przedm. Swami Vishnu-devananda ; fot. Fausto Dorelli ; Centrum Sivananda Yoga ; [z ang. przeł. Stefan Kruś]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicz "Delta W-Z", [2003]. - 192 s. : fot. kolor., il. ; 25 cm.
Autor
Lidell, Lucy. Rabinovitch, Narayani. Rabinovitch, Giris. Vishnu-devananda, Swami. Dorelli, Fausto. Kruś, Stefan (1926-2015).
Temat
Joga. Leczenie Techniki relaksacyjne
Gatunek
Wydawnictwa popularne.
ISBN: 83-7175-349-7
Tyt. oryg.: "The new book of yoga" 2000.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 21 (ul. Królewska) - dorośli
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 06.06.2024)
Książka
W koszyku
Hinduski masaż relaksujący : głowa, szyja, barki / Narendra Mehta ; z ang. przeł. Elżbieta Kowalewska. - Warszawa : Świat Książki - Bertelsmann Media, 2004. - 159 s. : fot. kolor., il. ; 26 cm.
Autor
Mehta, Narendra Kowalewska, Elżbieta
Temat
Masaż Techniki relaksacyjne
Gatunek
Wydawnictwa popularne
ISBN: 83-7391-332-7
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 48 (os. Bohaterów Września)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 53 (os. Stalowe)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Podr. [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Kaucja: 50,00 zł
Książka
W koszyku
Nic się nie dzieje : przyjemne i relaksujące opowiadania, które wyciszą twoje myśli i pomogą ci zasnąć / Kathryn Nicolai ; ilustrowała Léa Le Pivert ; przełożyła Anna Krochmal. - Kraków : Insignis, 2020. - 317 stron : ilustracje ; 20 cm.
Autor
Nicolai, Kathryn (1980- ). Krochmal, Anna (1977- ). Le Pivert, Léa.
Forma i typ
Książki Proza Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Sen Techniki relaksacyjne
Gatunek
Opowiadania i nowele
ISBN: 978-83-66575-47-9 (oprawa twarda)
Tytuł oryginału: "Nothing Much Happens" 2020.
Na okładce: Kathryn Nicolai twórczyni podcastu NOTHING MUCH HAPPENS.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 49 (os. Tysiąclecia)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Apteka dla duszy : uniwersalny zbiór medytacji, ćwiczeń relaksacyjnych i koncentracji dla dobrego samopoczucia psychicznego i fizycznego / Osho ; przełożyła Bogusława Jurkevich. - Wydanie I. - Łódź : Ravi, 2005. - 189, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Osho (1931-1990) Koziorowska-Jurkevich, Bogusława
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Medytacja Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
ISBN: 83-7229-130-6 (oprawa miękka)
Tytuł oryginału: "Pharmacy for the soul" 2002.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 33 (ul. Zakopiańska) - dorośli
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 13.05.2024)
Książka
W koszyku
Apteka dla duszy : zbiór medytacji i ćwiczeń relaksacyjnych / Osho ; przekład Bogusława Jurkevich. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2017. - 223, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Osho (1931-1990). Koziorowska-Jurkevich, Bogusława.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Medytacja Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: "Pharmacy for the soul : a comprehensive collection of meditations, relaxation, and awareness exercises and other practices for physical and emotional well-being" 2002.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 21 (ul. Królewska) - dorośli
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 18.05.2024)
Książka
W koszyku
Apteka dla duszy : zbiór medytacji i ćwiczeń relaksacyjnych / Osho ; przeł. Bogusława Jurkevich. - Wyd. 2. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2014. - 223, [1] s. ; 21 cm.
Autor
Osho (1931-1990). Koziorowska-Jurkevich, Bogusława.
Temat
Medytacja Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradniki
ISBN: 978-83-7554-654-5
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 3 (pl. Jana Nowaka Jeziorańskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lęk i zamartwianie się u nastolatków : poradnik z ćwiczeniami / Lisa M. Schab ; tłumaczenie Beata Radwan. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2017. - 185, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.
(Psychiatria i Psychoterapia)
Autor
Schab, Lisa M. Radwan, Beata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
14-17 lat 9-13 lat Młodzież
Temat
Lęk Mindfulness Nerwice Przezwyciężanie lęku Techniki relaksacyjne Terapia poznawcza Wizualizacja (psychologia)
Gatunek
Ćwiczenia i zadania Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
ISBN: 978-83-233-4267-0 (oprawa miękka)
Tytuł oryginału: "The anxiety workbook for teens : activities to help you deal with anxiety & worry" 2008.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Informatorium (ul. Powroźnicza) - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 21 (ul. Królewska) - młodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Program całkowitego oczyszczania organizmu / Jane Scrivner ; z jęz. ang. przeł. Marcin Stopa. - Warszawa : "Klub dla Ciebie", cop. 2004. - 206, [1] s. : rys. ; 20 cm.
Autor
Scrivner, Jane Stopa, Marcin.
Forma i typ
Książki
Temat
Dieta oczyszczająca. Higiena psychiczna. Stosunki interpersonalne Techniki relaksacyjne.
Gatunek
Wydawnictwa popularne.
ISBN: 83-7404-053-X
Na okł. podtyt.: kuracja usuwająca toksyny, oczyszczanie umysłu, zdrowe relacje międzyludzkie.
Tyt. oryg.: "Total detox" 2003.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 21 (ul. Królewska) - młodzież
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 21 (ul. Królewska) - dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 48 (os. Bohaterów Września)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 53 (os. Stalowe)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokonaj stres / Andy Collins - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Rytm, © 2019. - 101, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Sieradzki, Andrzej (1945- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Stres Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-7399-821-6 (oprawa miękka)
Na okładce: Leczenie stresu metodą czterech stanów równowagi.
Na książce wyłącznie pseudonim autora, nazwa właściwa: Andrzej Józef Sieradzki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 16 (ul. Radzikowskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Calm / Michael Acton Smith ; z angielskiego przełożył Andrzej Szulc. - Wydanie I. - Warszawa : Albatros, 2016. - [224] strony : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Autor
Smith, Michael Acton (1974- ). Szulc, Andrzej.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Samopoznanie Szczęście Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
ISBN: 978-83-7985-654-1 (oprawa miękka)
Tytuł oryginału: "Calm" 2015.
Na stronie tytułowe: Nastaw się na spokój, wycisz umysł, zmień świat. Na okładce: Uspokój swój umysł, zmień świat.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 39 (ul. Halszki) - dorośli
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 06.06.2024)
Książka
W koszyku
Uważność małej żabki : ćwiczenia mindfulness dla rodziców i ich maluchów / Eline Snel ; przełożyła Blanka Łyszkowska ; [redakcja merytoryczna: Beata Kamińska-Suchanek]. - Wydanie I. - Warszawa : Cojanato?, copyright 2020. - 180, [4] strony : fotografie, ilustracje ; 23 cm.
Autor
Snel, Eline (1954- ) Łyszkowska, Blanka Kamińska-Suchanek, Beata
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Dziecko w wieku poniemowlęcym Dziecko w wieku przedszkolnym Medytacja Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Rodzicielstwo Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
ISBN: 978-83-63860-43-1 (oprawa miękka)
Tytuł oryginału: "L'éveil de la petite grenouille".
Na okładce: Od 18 miesięcy do 4 lat.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 48 (os. Bohaterów Września)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 03.06.2024)
Książka
W koszyku
Autoterapia : pokonaj problemy, stres i lęki / Magdalena Staniek. - Warszawa : Edgard, 2015. - 234 s. : il. ; 24 cm.
(Samo Sedno)
Autor
Staniek, Magdalena (psychologia)
Temat
Stres Techniki relaksacyjne Autopsychoterapia
ISBN: 978-83-7788-427-0
Na okł.: Narzędzia terapii poznawczo-behawioralnej.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 3 (pl. Jana Nowaka Jeziorańskiego)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 09.06.2024)
Filia 21 (ul. Królewska) - dorośli
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 18.05.2024)
Książka
W koszyku
Jestem kobietą / Karolina Szaciłło. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2021. - 331, [5] stron : fotografie ; 21 cm.
Autor
Szaciłło, Karolina.
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Szaciłło, Karolina Kobiecość Medytacja Poczucie własnej wartości Podróże Samoakceptacja Samopoznanie Techniki relaksacyjne
Gatunek
Pamiętniki i wspomnienia Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
ISBN: 978-83-240-6233-1 (oprawa miękka)
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 3 (pl. Jana Nowaka Jeziorańskiego)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 07.06.2024)
Filia 13 (ul. Dzielskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 22 (ul. Sienkiewicza)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Relaksacja kum nye / Tarthang Tulku ; przeł. Joanna Grabiak. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 1998. - 355, [1] s. : il. ; 20 cm.
(Wschód Zachodowi)
Autor
Tarthang Tulku (1935- ) Grabiak-Pasiok, Joanna.
Forma i typ
Książki
Temat
Automasaż Techniki relaksacyjne
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Tyt. oryg.: "Kum nye relaxation" 1978.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 11 (ul. Bosaków)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 45 (ul. Teligi) - Biblioteka popularnonaukowa [W]
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Terapia przez opukiwanie : tapping rewelacyjna metoda szybkiego uwalniania się od fobii, depresji, lęku, złości i innych negatywnych emocji / Roberta Temes ; z ang. przeł. Joanna Józefowicz-Pacuła. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, cop. 2007. - 206, [1] s. : il. ; 21 cm.
Autor
Temes, Roberta. Józefowicz-Pacuła, Joanna.
Temat
Automasaż. Akupresura. Techniki relaksacyjne.
Gatunek
Wydawnictwa popularne.
ISBN: 978-83-7404-628-2
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 15 (ul. Dobrego Pasterza 100)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 09.06.2024)
Książka
W koszyku
Przerwa, która daje siłę : zabawy ułatwiające naukę dla dzieci, młodzieży i dorosłych / Klaus W. Vopel ; [przekł. z niem. Magdalena Jałowiec]. - Kielce : "Jedność", 2003. - 187 s. ; 24 cm.
Autor
Vopel, Klaus W. (1940- ). Jałowiec-Sawicka, Magdalena.
Temat
Gry i zabawy. Higiena psychiczna. Techniki relaksacyjne.
Gatunek
Poradniki.
ISBN: 83-7224-537-1
Tyt. oryg.: "Power-Pausen : leichter lernen durch Bewegung".
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 42 (ul. Agatowa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 793/794 M [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oddycham i znowu wszystko gra! : książka na chwile smutne i radosne oraz wszystkie pomiędzy nimi / Christopher Willard i Wendy O'Leary ; rymowanki Agnieszka Frączek ; [tłumaczenie Elżbieta Desperak]. - Warszawa : Bis, 2021. - [36] stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Willard, Christopher. O'Leary, Wendy. Frączek, Agnieszka (1969- ). Desperak, Elżbieta.
Forma i typ
Książki Poezja Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Oddychanie Techniki relaksacyjne
Gatunek
Broszura Opowiadania i nowele Rymowanki
ISBN: 978-83-7551-726-2 (oprawa twarda)
Tytuł oryginału: "Breathing makes it better" 2019.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 24 (ul. Na Błonie)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 I [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 28 (ul. Komandosów) - dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I [Oddział dla Dzieci] (1 egz.)
Filia 56D (os. Zgody)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111(73)-93 ; I [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 13.05.2024)
Książka
W koszyku
Spokój od zaraz : ponad sto skutecznych sposobów na zrelaksowanie umysłu i ciała / Paul Wilson ; przeł. [z ang.] Tomasz Oljasz. - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 1998. - 340, [1] s. : rys. ; 20 cm.
(Poradnik / "Rebis")
Autor
Wilson, Paul. Oljasz, Tomasz.
Temat
Higiena psychiczna Stres Techniki relaksacyjne
ISBN: 83-7120-645-3
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 21 (ul. Królewska) - dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 15 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Spokój od zaraz : ponad sto skutecznych sposobów na zrelaksowanie umysłu i ciała / Paul Wilson ; przeł. Tomasz Oljasz. - Wyd. 1 (dodr.). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2000. - 340, [1] s. : il. ; 20 cm.
(Poradnik)
Autor
Wilson, Paul (1949- ). Oljasz, Tomasz.
Temat
Techniki relaksacyjne
ISBN: 83-7120-645-3
Tyt. oryg.: "Instant calm" 1995.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 16 (ul. Radzikowskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 19 (ul. Łokietka)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 25 (ul. Fałata)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 27 (ul. Królowej Jadwigi)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Spokój w pracy / Paul Wilson ; przeł. [z ang.] Tomasz Oljasz. - Poznań : "Rebis", 2000. - 337, [2] s. : il. ; 20 cm.
(Poradnik)
Autor
Wilson, Paul (1949- ). Oljasz, Tomasz.
Temat
Praca Techniki relaksacyjne.
Gatunek
Wydaw. popularne. Wydawnictwa popularne.
ISBN: 83-7120-894-4
Tyt. oryg.: "Calm at work".
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 4 (ul. Bobrowskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 9 (ul. Dobrego Pasterza 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Biblioteka nieczynna
Filia 34 (ul. Borsucza)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Magazyn Biblioteki Kraków - Filia 3 - wymagana rezerwacja
Brak informacji o dostępności: sygn. 33 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej