Odchudzanie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Biblioteka Kraków
(36)
Forma i typ
Książki
(33)
Poradniki i przewodniki
(20)
Proza
(6)
Audiobooki
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Pokaż więcej ...
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(80)
wypożyczone
(34)
nieokreślona
(3)
Placówka
Biblioteka Główna (ul. Powroźnicza)
(5)
Informatorium (ul. Powroźnicza) - wypożyczalnia
(2)
Filia 1 (ul. Dietla)
(2)
Filia 2 (ul. Krakowska)
(4)
Filia 3 (pl. Jana Nowaka Jeziorańskiego)
(2)
Pokaż więcej ...
Filia 5 (ul. Lubomirskiego)
(1)
Filia 7 (al. Pokoju)
(1)
Filia 8 (ul. Brodowicza)
(1)
Filia 9 (ul. Dobrego Pasterza 6)
(1)
Filia 10 (al. 29 Listopada)
(2)
Filia 12 (ul. Łąkowa)
(1)
Filia 13 (ul. Dzielskiego)
(1)
Filia 14 (ul. Ugorek)
(2)
Filia 15 (ul. Dobrego Pasterza 100)
(2)
Filia 20 (ul. Opolska) - dzieci
(2)
Filia 20 (ul. Opolska)
(3)
Filia 21 (ul. Królewska) - dzieci
(1)
Filia 21 (ul. Królewska) - dorośli
(5)
Filia 25 (ul. Fałata)
(1)
Filia 27 (ul. Królowej Jadwigi)
(3)
Filia 28 (ul. Komandosów) - dorośli
(1)
Filia 31 (ul. Przyzby)
(6)
Filia 33 (ul. Zakopiańska) - dorośli
(1)
Filia 34 (ul. Borsucza)
(2)
Filia 35 (ul. Chałubińskiego)
(2)
Filia 38 (ul. Walerego Sławka)
(1)
Filia 39 (ul. Halszki) - dorośli
(2)
Filia 39 (ul. Halszki) - dzieci
(1)
Filia 40 (ul. Łużycka)
(2)
Filia 40 (ul. Łużycka) - dzieci
(1)
Filia 41 (ul. Gołaśka) - dorośli
(1)
Filia 41 (ul. Gołaśka) - dzieci
(1)
Filia 42 (ul. Agatowa)
(2)
Filia 43 (ul. Jasińskiego)
(2)
Filia 44 (ul. Spółdzielców)
(6)
Filia 45 (ul. Teligi) - dorośli
(2)
Filia 45 (ul. Teligi) - dzieci
(2)
Filia 45 (ul. Teligi) - Biblioteka popularnonaukowa [W]
(2)
Filia 46 (ul. B. Limanowskiego)
(2)
Filia 47 (os. Dywizjonu)
(1)
Filia 48 (os. Bohaterów Września)
(4)
Filia 49 (os. Tysiąclecia)
(5)
Filia 50 (os. Kościuszkowskie)
(3)
Filia 51 (os. Kalinowe)
(4)
Filia 52 (os. Na Stoku)
(3)
Filia 53 (os. Stalowe)
(5)
Filia 54 (os. Młodości)
(2)
Filia 55 (os. Teatralne)
(2)
Filia 56 (os. Zgody)
(4)
Filia 56D (os. Zgody)
(2)
Punkt biblioteczny (ul. Telimeny)
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Lewitt, Anna
(3)
Milli, Dorota
(3)
Cegieła, Marek
(2)
Jarosz, Mirosław (1957- )
(2)
Kłosiewicz-Latoszek, Longina (1946- )
(2)
Pokaż więcej ...
Maddern, Jan
(2)
Spencer, Mimi (1967- )
(2)
Aamodt, Sandra
(1)
Awolusi, Danuta (1986- )
(1)
Belouze-Storm, Marie
(1)
Białas, Olga
(1)
Cichocka, Aleksandra (dietetyk)
(1)
Ciszkowska, Ewa (tłumacz)
(1)
Cocaul, Arnaud
(1)
Czernik, Renata
(1)
Domańska, Joanna (1970- )
(1)
Foreyt, John Paul
(1)
Fung, Jason
(1)
Gaca, Konrad (1976-2018)
(1)
Gawecka, Agnieszka
(1)
Goodrick, G. Ken
(1)
Gruszecka, Karolina
(1)
Guzik, Anna (1976- )
(1)
Kalla, Daniel
(1)
Kalugina-Bulka, Solvita
(1)
Kanios-Stańczyk, Monika
(1)
Kilis, Monika
(1)
Kordyl, Marta
(1)
Leśniak, Tomasz (1977- )
(1)
Ludwig, David (1957- )
(1)
Mann, Traci
(1)
Mikołajek, Irena
(1)
Mosley, Michael (1957- )
(1)
Mrozińska, Agnieszka
(1)
Nayal, Ihab
(1)
Ossowska-Dorosz, Beata
(1)
Piątkowska, Marta (tłumaczka)
(1)
Powierza, Anna (1978- )
(1)
Reda, Anna
(1)
Ring, Agata
(1)
Skarżycki, Rafał (1977- )
(1)
Skarżycki, Rafał (1977- ). Hej, Jędrek!
(1)
Sobolewska, Agnieszka
(1)
Spencer, Tara
(1)
Stabach, Klaudia
(1)
Stawiński, Janusz
(1)
Summ, Ursula (1947- )
(1)
Szostak, Karolina (1975- )
(1)
Trzcińska-Hildebrandt, Agata
(1)
Walker, Sarai
(1)
Walulik, Agnieszka
(1)
Wansink, Brian
(1)
Wojtczak, Ewa
(1)
Wąsiński, Jan
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(9)
2010 - 2019
(21)
2000 - 2009
(6)
Okres powstania dzieła
2001-
(30)
Kraj wydania
Polska
(36)
Język
polski
(36)
Odbiorca
9-13 lat
(2)
Dzieci
(2)
6-8 lat
(1)
Kobieta
(1)
Proza
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(7)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Temat
Kobieta
(5714)
Przyjaźń
(3636)
Rodzina
(3094)
II wojna światowa (1939-1945)
(2864)
Literatura polska
(2509)
Odchudzanie
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(2430)
Zwierzęta
(2268)
Pisarze polscy
(1922)
Tajemnica
(1861)
Nastolatki
(1827)
Magia
(1792)
Dziewczęta
(1789)
Życie codzienne
(1755)
Żydzi
(1638)
Władcy
(1516)
Relacje międzyludzkie
(1484)
Filozofia
(1468)
Język polski
(1463)
Rodzeństwo
(1452)
Uczniowie
(1449)
Śledztwo i dochodzenie
(1418)
Ludzie a zwierzęta
(1354)
Wojsko
(1332)
Wychowanie w rodzinie
(1261)
Polacy za granicą
(1249)
Dzieci
(1244)
Historia
(1229)
Kultura
(1225)
Psy
(1218)
Dziecko
(1172)
Małżeństwo
(1093)
Podróże
(990)
Koty
(982)
Zabójstwo
(970)
Sekrety rodzinne
(966)
Arystokracja
(964)
Boże Narodzenie
(960)
Wakacje
(949)
Sztuka
(944)
Policjanci
(937)
Chłopcy
(934)
Uczucia
(925)
Prywatni detektywi
(916)
Politycy
(911)
Samorealizacja
(902)
Literatura
(900)
Dziennikarze
(871)
Szlachta
(849)
Uprowadzenie
(832)
Mężczyzna
(828)
Polityka
(821)
Poszukiwania zaginionych
(816)
Sieroty
(813)
Duchowieństwo katolickie
(789)
Matki i córki
(779)
Stosunki interpersonalne
(766)
Teatr polski
(756)
Chrześcijaństwo
(752)
Dojrzewanie
(745)
Przestępczość zorganizowana
(720)
Lekarze
(715)
Trudne sytuacje życiowe
(698)
Osoby zaginione
(697)
Nauka
(681)
Matematyka
(675)
Czarownice i czarownicy
(669)
Fizyka
(668)
Zakochanie
(645)
Aktorzy polscy
(634)
Język angielski
(628)
Samopoznanie
(624)
Obyczaje i zwyczaje
(619)
Religia
(611)
Samotność
(610)
Wybory życiowe
(600)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(599)
Powieść angielska
(597)
Przyroda
(597)
Dziadkowie i wnuki
(591)
Zamki i pałace
(578)
Poezja polska
(577)
Polityka międzynarodowa
(571)
Ojcowie i córki
(563)
Relacja romantyczna
(563)
Walka dobra ze złem
(552)
Publicystyka polska
(548)
Śmierć
(547)
Duchy
(542)
Rody
(541)
Psychoterapia
(537)
Społeczeństwo
(537)
Kościół katolicki
(533)
Młodzież
(529)
Pisarze
(529)
Astronomia
(528)
Odżywianie
(524)
Wojna
(524)
Zemsta
(517)
Superbohaterowie
(515)
Seryjni zabójcy
(514)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(2)
Temat: miejsce
Mrzeżyno (woj. zachodniopomorskie, pow. gryficki, gm. Trzebiatów ; okolice)
(3)
Los Angeles (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia)
(1)
Polska
(1)
Poradnik
(1)
Vancouver (Kanada)
(1)
Gatunek
Poradnik
(17)
Przepisy kulinarne
(7)
Powieść
(5)
Wydawnictwa popularne
(5)
Romans
(3)
Pokaż więcej ...
Książka kucharska
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Powieść przygodowa
(1)
Reportaż problemowy
(1)
Thriller
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(14)
Kulinaria
(7)
Rozwój osobisty
(3)
Psychologia
(2)
Styl życia, moda i uroda
(2)
36 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Wiecznie głodny? : zapanuj nad zachciankami, przeprogramuj komórki tłuszczowe, strać wagę na zawsze / David Ludwig ; tłumaczenie Agnieszka Sobolewska. - Kraków : Znak Litera Nova - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2017. - 411, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Ludwig, David (1957- ). Sobolewska, Agnieszka.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odchudzanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-240-3742-1
Tytuł oryginału: "Always hungry? : conquer cravings, retrain your fat cells, and lose weight permanently" 2016.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 2 (ul. Krakowska)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 17.06.2024)
Filia 21 (ul. Królewska) - dorośli
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 29.06.2024)
Książka
W koszyku
Odchudzająca joga / Jan Maddern ; z angielskiego przełożył Marek Cegieła ; ilustracje Ihab Nayal. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2005. - 201, [2] strony : rysunki ; 21 cm.
Autor
Maddern, Jan. Cegieła, Marek. Nayal, Ihab.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Joga Otyłość Odchudzanie Ćwiczenia odchudzające
Gatunek
Poradnik
Tytuł oryginału: "Yoga burns fat : the 7-week plan to stretch and tone your body, mind, and spirit" 2002.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 45 (ul. Teligi) - dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 53 (os. Stalowe)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odchudzająca joga / Jan Maddern ; z ang. przeł. Marek Cegieła. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2005. - 201, [2] s. : rys. ; 21 cm.
Autor
Maddern, Jan. Cegieła, Marek.
Forma i typ
Książki.
Temat
Joga. Odchudzanie. Otyłość
Gatunek
Wydawnictwa popularne.
ISBN: 83-7404-137-4
Tyt. oryg.: "Yoga burns fat : the 7-week plan to strtch and tone your body, mind, and spirit" 2002.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna (ul. Powroźnicza)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Informatorium (ul. Powroźnicza) - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 2 (ul. Krakowska)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 13.06.2024)
Filia 21 (ul. Królewska) - dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (2 egz.)
Filia 44 (ul. Spółdzielców)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 48 (os. Bohaterów Września)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 51 (os. Kalinowe)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bzdiety : czego nie powie ci dietetyk / Traci Mann ; [tłumaczenie Agata Trzcińska-Hildebrandt]. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2017. - 304 strony : ilustracja, wykres ; 21 cm.
Autor
Mann, Traci. Trzcińska-Hildebrandt, Agata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Odchudzanie Zdrowy styl życia Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: "Secrets from the eating lab" 2015.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 55 (os. Teatralne)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zwierzenia Rudzika Fastfudzika : czy kogoś wzruszą moje perypetie z tuszą? / Irena Mikołajek ; [rysunki: Monika Kanios-Stańczyk]. - Warszawa : Edipresse Polska SA, copyright 2017. - 234, [6] stron ; 22 cm.
(Edipresse Książki)
Autor
Mikołajek, Irena Kanios-Stańczyk, Monika
Forma i typ
Książki
Odbiorca
Proza Dzieci 9-13 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Aktywność fizyczna Chłopcy Odchudzanie Zdrowe odżywianie
Gatunek
Powieść
ISBN: 978-83-7945-825-7 (oprawa twarda)
Na okładce i stronie tytułowej: Książkę poleca Ewa Chodakowska.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna (ul. Powroźnicza)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 31 (ul. Przyzby)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 40 (ul. Łużycka) - dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III [Oddział dla Dzieci] (1 egz.)
Filia 45 (ul. Teligi) - dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III [Oddział dla Dzieci] (1 egz.)
Filia 49 (os. Tysiąclecia)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-93 ; II [Oddział dla Dzieci] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta jedna miłość / Dorota Milli. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2018. - 533, [10] stron ; 20 cm.
Autor
Milli, Dorota
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Kobieta Odchudzanie Wczasy Mrzeżyno (woj. zachodniopomorskie, pow. gryficki, gm. Trzebiatów ; okolice)
Gatunek
Powieść Romans
ISBN: 978-83-8075-580-2 (oprawa miękka)
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 19 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 1 (ul. Dietla)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 18.07.2024)
Filia 2 (ul. Krakowska)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 10.06.2024)
Filia 5 (ul. Lubomirskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 8 (ul. Brodowicza)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 10 (al. 29 Listopada)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 17.06.2024)
Filia 13 (ul. Dzielskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 14 (ul. Ugorek)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 15 (ul. Dobrego Pasterza 100)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 06.06.2024)
Filia 21 (ul. Królewska) - dorośli
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 17.06.2024)
Filia 34 (ul. Borsucza)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3P [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 27.05.2024)
Filia 35 (ul. Chałubińskiego)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 P [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 05.06.2024)
Biblioteka nieczynna
Filia 38 (ul. Walerego Sławka)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3P [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 39 (ul. Halszki) - dorośli
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 P [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 10.06.2024)
Filia 41 (ul. Gołaśka) - dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3P [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 42 (ul. Agatowa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 P [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 43 (ul. Jasińskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3P [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 45 (ul. Teligi) - dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 P [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 17.06.2024)
Filia 52 (os. Na Stoku)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 54 (os. Młodości)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Ta jedna miłość / Dorota Milli. - [Piaseczno] : Storybox.pl, [2019]. - 1 CD (14 godz. 20 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
Autor
Milli, Dorota Domańska, Joanna (1970- )
Forma i typ
Audiobooki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Kobieta Odchudzanie Wczasy Mrzeżyno (woj. zachodniopomorskie, pow. gryficki, gm. Trzebiatów ; okolice)
Gatunek
Powieść Romans
ISBN: 978-83-8146-770-4
Miejsce i rok wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Czyta: Joanna Domańska.
Nagranie w formacie mp3.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 56 (os. Zgody)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 A [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta jedna miłość / Dorota Milli. - Wydanie II. - Poznań : Filia, 2023. - 526, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Milli, Dorota
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Kobieta Odchudzanie Wczasy Mrzeżyno (woj. zachodniopomorskie, pow. gryficki, gm. Trzebiatów ; okolice)
Gatunek
Powieść Romans
ISBN: 978-83-8357-098-3 (oprawa miękka)
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 31 (ul. Przyzby)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3P [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 03.06.2024)
Filia 46 (ul. B. Limanowskiego)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3P [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 13.06.2024)
Filia 56 (os. Zgody)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 11.06.2024)
Książka
W koszyku
Dieta dr. Mosleya : 5:2 : 5 dni jesz normalnie - 2 dni nie dojadasz / Michael Mosley oraz Mimi Spencer ; [tłumaczenie: Jan Wąsiński]. - Warszawa : Muza, 2013. - 254, [2] stron, [8] stron tablic : ilustracje ; 20 cm.
Autor
Mosley, Michael (1957- ) Spencer, Mimi (1967- ) Wąsiński, Jan
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta Mosleya Odchudzanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-7758-380-7
Tytul oryginału: "The fastdiet" 2013.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 20 (ul. Opolska)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 40 (ul. Łużycka)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nieidealna insulinooporna : wycisz emocje, uspokój umysł i schudnij bez wyrzeczeń / Beata Ossowska-Dorosz dietetyk kliniczny, psychodietetyk. - Bielsko-Biała : Pascal, 2024. - 270, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Ossowska-Dorosz, Beata
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Indeks glikemiczny Insulinooporność Leczenie dietą Odchudzanie Potrawy dietetyczne
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-8317-265-1 (oprawa miękka)
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Informatorium (ul. Powroźnicza) - wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności (1 egz.)
Filia 20 (ul. Opolska)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 18.07.2024)
Filia 25 (ul. Fałata)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 17.06.2024)
Filia 28 (ul. Komandosów) - dorośli
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2. (dostępność ok. 15.08.2024)
Filia 42 (ul. Agatowa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 45 (ul. Teligi) - Biblioteka popularnonaukowa [W]
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 56 (os. Zgody)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 13.06.2024)
Książka
W koszyku
Insulinooporność : i co dalej? / Anna Powierza. - Bielsko-Biała : Pascal, 2018. - 253, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Powierza, Anna (1978- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Insulinooporność Odchudzanie Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-8103-333-6 (oprawa miękka)
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 48 (os. Bohaterów Września)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Punkt biblioteczny (ul. Telimeny)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Chudnij szybko i łatwo : 167 przepisów / [wybór i adaptacja tekstów Anna Reda]. - Warszawa : Prószyński Media, 2011. - 175 stron ; fotografie kolorowe ; 24 cm.
(Biblioteczka Poradnika Domowego)
Autor
Reda, Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odchudzanie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
ISBN: 978-83-7648-760-1
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 44 (ul. Spółdzielców)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 53 (os. Stalowe)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Szukasz guza? / Rafał Skarżycki & Tomasz Lew Leśniak. - [Wydanie 1]. - Warszawa : Biblioteka Akustyczna, copyright 2019. - 1 CD (1 godz. 46 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
(Hej, Jędrek! / Rafał Skarżycki & Tomasz Lew Leśniak)
Autor
Skarżycki, Rafał (1977- ). Mrozińska, Agnieszka. Leśniak, Tomasz (1977- ). Skarżycki, Rafał (1977- ). Hej, Jędrek!
Forma i typ
Audiobooki Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Odchudzanie Przyjaźń Rodzeństwo Uczniowie
Gatunek
Powieść przygodowa
ISBN: 978-83-272-6349-0
Stanowi tom 5. serii. Tom 1. pt.: Przepraszam, czy tu biją?, tom 4. pt.: Masz cykora?
Oznaczenie wydania na podstawie serwisu e-ISBN.
Czyta Agnieszka Mrozińska.
Nagranie w formacie mp3.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 14 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna (ul. Powroźnicza)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III AUDIO [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 20 (ul. Opolska) - dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A [Oddział dla Dzieci] (1 egz.)
Filia 21 (ul. Królewska) - dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. A [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 31.05.2024)
Filia 27 (ul. Królowej Jadwigi)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A [Wypożyczalnia] (2 egz.)
Filia 31 (ul. Przyzby)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. audio dz II [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 33 (ul. Zakopiańska) - dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. audio [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 35 (ul. Chałubińskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Audiobook dzieci [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Biblioteka nieczynna
Filia 39 (ul. Halszki) - dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. DZIECI AUDIO [Oddział dla Dzieci] (1 egz.)
Filia 41 (ul. Gołaśka) - dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. DZIECI AUDIO III [Oddział dla Dzieci] (1 egz.)
Filia 44 (ul. Spółdzielców)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. audio (DZIECI) [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 45 (ul. Teligi) - dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Audiobooki/III [Oddział dla Dzieci] (2 egz.)
Filia 52 (os. Na Stoku)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
Filia 53 (os. Stalowe)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-93(086.7) [Oddział dla Dzieci] (2 egz.)
Filia 56D (os. Zgody)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-93(086.7) [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 27.05.2024)
Audiobook
CD
W koszyku
101 rzeczy lepszych od diety czyli Jak schudnąć bez odchudzania? / Mimi Spencer. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Rodzinne, copyright 2011. - 1 CD (9 godz. 20 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Autor
Spencer, Mimi (1967- ). Guzik, Anna (1976- ).
Forma i typ
Audiobooki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Kobieta Odchudzanie Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
ISBN: 978-83-931505-2-6
Tytuł oryginału: "101 things to do before you diet".
Czyta Anna Guzik.
Nagranie w formacie mp3.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 21 (ul. Królewska) - dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność : dieta i książka kucharska : 100 łatwych do przygotowania dań, plan codziennych posiłków i ćwiczenia, które pozwolą ci schudnąć / Tara Spencer ; [tłumaczenie: Renata Czernik]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2022. - 240, [8] stron : fotografie ; 24 cm.
Autor
Spencer, Tara Czernik, Renata
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Insulinooporność Leczenie dietą Odchudzanie Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
ISBN: 978-83-8272-085-3 (oprawa miękka)
Tytuł oryginału: "The insulin resistance diet plan & cookbook : lose weight, manage PCOS, and prevent prediabetes" 2016.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 55 (os. Teatralne)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 02.12.2024)
Książka
W koszyku
Głodne : reportaże o (nie)jedzeniu / Klaudia Stabach. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2023. - 234, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Stabach, Klaudia
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Anoreksja Bulimia Niedożywienie Obraz własnego ciała Odchudzanie Zaburzenia odżywiania Polska
Gatunek
Reportaż problemowy
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
ISBN: 978-83-8032-853-2 (oprawa miękka)
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 9 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna (ul. Powroźnicza)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 17.06.2024)
Filia 20 (ul. Opolska)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 04.06.2024)
Filia 27 (ul. Królowej Jadwigi)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 06.06.2024)
Filia 39 (ul. Halszki) - dorośli
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 23.06.2024)
Filia 40 (ul. Łużycka)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 08.06.2024)
Filia 46 (ul. B. Limanowskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 48 (os. Bohaterów Września)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 50 (os. Kościuszkowskie)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 15.06.2024)
Filia 51 (os. Kalinowe)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 31.05.2024)
Książka
W koszyku
Jeść i być szczupłym / Ursula Summ ; z języka niemieckiego przełożyła Monika Kilis. - Warszawa : KDK Klub dla Ciebie, 2006. - 160 stron : fotografie ; 24 cm.
Autor
Summ, Ursula (1947- ) Kilis, Monika
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Odchudzanie Profilaktyka otyłości
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
ISBN: 83-7404-446-2 (oprawa miękka)
Tytuł oryginału: "Iss.Dich.Schlank : abnehmen und schlemmen mit der besten Diät seit Atkins, Glyx und Trennkost" 2005.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 53 (os. Stalowe)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Moja spektakularna metamorfoza / Karolina Szostak, Marta Kordyl. - Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2017. - 223, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
(Edipresse Książki)
Autor
Szostak, Karolina (1975- ). Kordyl, Marta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta oczyszczająca Odchudzanie Zdrowe żywienie Zdrowy styl życia
Gatunek
Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-7945-772-4
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 2 (ul. Krakowska)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 12 (ul. Łąkowa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dietoland / Sarai Walker ; przełożyła Agnieszka Walulik. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B. - Grupa Wydawnicza Foksal, 2018. - 414, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Walker, Sarai. Walulik, Agnieszka.
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Dyskryminacja Kobieta Odchudzanie Osoby otyłe Samoakceptacja
Gatunek
Powieść obyczajowa
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 3 (pl. Jana Nowaka Jeziorańskiego)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 7 (al. Pokoju)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 15 (ul. Dobrego Pasterza 100)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 21 (ul. Królewska) - dorośli
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Filia 31 (ul. Przyzby)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 06.06.2024)
Filia 44 (ul. Spółdzielców)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Beztroskie jedzenie : dlaczego jemy więcej, niżbyśmy chcieli / Brian Wansink ; przełożył Janusz Stawiński. - Pruszków : MiND Dariusz Syska, copyright 2010. - 213, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Wansink, Brian Stawiński, Janusz
Forma i typ
Książki
Temat
Odżywianie Odchudzanie Otyłość
Gatunek
Poradnik
ISBN: 978-83-62445-01-1
Tytuł oryginału: "Mindless eating : why we eat more then we think" 2006.
U góry okładki: Najlepsza dieta to ta, którą stosujesz, nie wiedząc o tym.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia 1 (ul. Dietla)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
(dostępność ok. 10.06.2024)
Filia 20 (ul. Opolska) - dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Oddział dla Dzieci] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej