Nosek, Milena
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Legimi
(1)
Biblioteka Kraków
(1)
Forma i typ
E-booki
(1)
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Filia 47 (os. Dywizjonu)
(1)
Autor
Sekuła, Aleksandra
(2468)
Kozioł, Paweł
(2013)
Bekker, Alfred
(1679)
Sienkiewicz, Henryk (1846-1916)
(1380)
Vandenberg, Patricia
(1164)
Nosek, Milena
(-)
Pokaż więcej ...
Christie, Agatha (1890-1976)
(1110)
Żeleński, Tadeusz (1874-1941)
(1025)
Popławska, Anna (filolog)
(936)
Zarawska, Patrycja (1970- )
(881)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(798)
Kotwica, Wojciech
(778)
Ludwikowska, Jolanta (1962- )
(775)
Drewnowski, Jacek (1974- )
(749)
Ławnicki, Lucjan
(713)
Shakespeare, William (1564-1616)
(712)
King, Stephen (1947- )
(696)
Steel, Danielle (1947- )
(682)
Żeromski, Stefan (1864-1925)
(678)
Kowalska, Dorota
(672)
Brzechwa, Jan (1900-1966)
(668)
Roberts, Nora (1950- )
(653)
Prus, Bolesław (1847-1912)
(651)
Doyle, Arthur Conan
(643)
Włodarczyk, Barbara
(641)
Fabianowska, Małgorzata
(624)
Konopnicka, Maria (1842-1910)
(623)
Rzehak, Wojciech (1967- )
(608)
Wallace, Edgar
(585)
Montgomery, Lucy Maud (1874-1942)
(578)
Zimnicka, Iwona (1963- )
(573)
Beaumont, Émilie (1948- )
(570)
Chotomska, Wanda (1929-2017)
(556)
Gawryluk, Barbara (1957- )
(540)
Konopnicka, Maria
(540)
Andersen, Hans Christian (1805-1875)
(539)
Chmielewska, Joanna (1932-2013)
(535)
Kraszewski, Józef Ignacy (1812-1887)
(522)
Tuwim, Julian (1894-1953)
(519)
Lindgren, Astrid (1907-2002)
(508)
Kochanowski, Jan
(505)
Cartland, Barbara
(494)
Cholewa, Piotr W. (1955- )
(492)
Słowacki, Juliusz (1809-1849)
(486)
Shakespeare, William
(471)
Disney, Walt (1901-1966)
(455)
Szulc, Andrzej
(454)
Dickens, Charles
(448)
Krzyżanowski, Julian (1892-1976)
(440)
Buchner, Friederike von
(438)
Maybach, Viola
(434)
Hackett, Pete
(433)
Widmark, Martin (1961- )
(430)
Lem, Stanisław (1921-2006)
(425)
Braiter-Ziemkiewicz, Paulina (1968- )
(423)
Waidacher, Toni
(423)
Siudak, Jacek
(419)
Kijowska, Elżbieta (1950- )
(408)
Coben, Harlan (1962- )
(406)
Szal, Marek
(399)
Kasdepke, Grzegorz (1972- )
(397)
Polkowski, Andrzej (1939-2019)
(395)
Goscinny, René (1926-1977)
(394)
Królicki, Zbigniew A. (1954- )
(392)
Mazan, Maciejka
(391)
Verne, Jules
(391)
Widmark, Martin (1961- ). Biuro detektywistyczne Lassego i Mai
(390)
Willis, Helena (1964- )
(384)
Iwaszkiewicz, Jarosław (1894-1980)
(382)
Makuszyński, Kornel (1884-1953)
(379)
Ochab, Janusz (1971- )
(374)
Twain, Mark
(365)
Poe, Edgar Allan
(361)
Fredro, Aleksander (1793-1876)
(354)
Grimm, Jacob (1785-1863)
(354)
Słomczyński, Maciej (1920-1998)
(352)
Grimm, Wilhelm (1786-1859)
(349)
Verne, Jules (1828-1905)
(348)
Wasilewski, Kazimierz (ilustrator)
(348)
May, Karl
(345)
Pratchett, Terry (1948-2015)
(343)
Szancer, Jan Marcin (1902-1973)
(342)
Twain, Mark (1835-1910)
(339)
Strzałkowska, Małgorzata (1955- )
(335)
Tolkien, J. R. R. (1892-1973)
(334)
Grisham, John (1955- )
(332)
Doyle, Arthur Conan (1859-1930)
(329)
Siemianowski, Roch (1950- )
(328)
Karpiński, Marek (1948- )
(326)
Webb, Holly
(322)
Kozak, Jolanta (1951- )
(321)
Marlier, Marcel (1930-2011)
(319)
Dumas, Alexandre (1802-1870)
(316)
Rozwadowski, Stanisław (1923-1996)
(316)
Twardowski, Jan (1915-2006)
(314)
Burnett, Frances Hodgson (1849-1924)
(313)
Górski, Wojciech (1971- )
(313)
Kinder-Kiss, Hanna (1958- )
(313)
Dostojewski, Fiodor (1821-1881)
(311)
Sparks, Nicholas (1965- )
(311)
Stelmaszyk, Agnieszka (1976- )
(310)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Temat
Brzuch
(1)
Dieta odchudzająca
(1)
Otyłość brzuszna
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Gatunek
Poradnik
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Otyłość brzuszna / Milena Nosek. - Kraków : Wydawnictwo M, copyright 2020. - 254, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
(Zdrowe Zdrowie)
(Smaki Zdrowia)
Autor
Nosek, Milena
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Brzuch Dieta odchudzająca Otyłość brzuszna Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-8043-668-8 (oprawa miękka)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia 47 (os. Dywizjonu)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
E-book
W koszyku
Nie czas na wymówki. Zdrowe odżywianie dla zabieganych / Milena Nosek. - [miejsce nieznane] : Wydawnictwo M Sp. z o. o. : Legimi, 2022.
Autor
Nosek, Milena.
Forma i typ
E-booki
ISBN:
Książka Nie czas na wymówki. Zdrowe odżywianie dla zabieganych to idealna pozycja dla tych, którzy w codziennym ferworze zajęć porzucają zdrowe nawyki lub odkładają zadbanie o zdrowie „na spokojniejszy czas”. Teoretycznie wiemy, co jest zdrowe, a co nie, i jak ważne są odpowiednio zbilansowane posiłki… Tylko ten czas. Skąd go wziąć, by tego wszystkiego dopilnować? W pośpiechu często sięgamy po półprodukty, fast foody lub przygotowujemy posiłki „na szybko” z tego, co mamy w lodówce – niekoniecznie kierując się ich wartościami odżywczymi. Czy można się zdrowo odżywiać, gdy ma się w ciągu dnia zaledwie kilka chwil na przygotowanie posiłku dla całej rodziny albo grafik szczelnie wypełniony spotkaniami? Autorka przekonuje, że jest to osiągalne. Co więcej, bez właściwego odżywiania szybko zabraknie nam siły na to, by pracować efektywnie, i w konsekwencji będziemy mieli jeszcze mniej czasu dla siebie. Alternatywą wcale nie muszą być drogie diety pudełkowe. Możemy sami zdrowo gotować, wykorzystując kilka tricków, które pozwolą zaoszczędzić cenny czas. mgr Milena Nosek – dietetyk, psychodietetyk, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Wykładowca Wyższej Szkoły Rehabilitacji w Warszawie, dietetyk Polskiego Baletu Narodowego. Entuzjastka podróży, teatru i tańca. Admiratorka kuchni śródziemnomorskiej.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej