Umysł ponad nastrojem : zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia

Książka

W koszyku

oceń

Umysł ponad nastrojem : zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia / Christine A. Padesky, Dennis Greenberger ; tłumaczenie Małgorzata Cierpisz. - Wydanie II rozszerzone. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2017. - 342, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 28 cm.

(Psychiatria i Psychoterapia)

Autor

Padesky, Christine A. Autor Greenberger, Dennis Autor Cierpisz, Małgorzata Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Depresja psychiczna Gniew Mindfulness Zaburzenia nerwicowe Poczucie winy Przezwyciężanie lęku Psychologia pozytywna Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Wstyd

Gatunek

Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ISBN

978-83-233-4212-0 (oprawa miękka)

zob. w.bibliotece.pl

Pliki multimedialne:

Status dostępności:

Informatorium (ul. Powroźnicza) - wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 TERAPIA [Wypożyczalnia] (2 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2. (dostępność ok. 03.04.2026)

Filia 7 (Al. Pokoju)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 26.03.2026)

Filia 21 (ul. Królewska) - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61 [Czytelnia] (1 egz.)

Filia 43 (ul. Jasińskiego)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 56 (Os. Zgody)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

(dostępność ok. 05.02.2026)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Mind over mood : change how you feel by changing the way you think, 2016

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: "Mind over mood : change how you feel by changing the way you think" 2016.

Uwaga dotycząca bibliografii

Indeks.