SOWA OPAC : Katalog Biblioteki Kraków

2 wyniki

Audiobook

W koszyku

Autor

Rydz, Aneta. Lewińska, Małgorzata (1971- ).

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Macierzyństwo Rozwój osobisty Sampoznanie Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-946882-0-2

Czyta Małgorzata Lewińska.

Nagranie w formacie mp3.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 22 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna (ul. Powroźnicza)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. AUDIO [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 1 (ul. Dietla)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9(086.7) [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 2 (ul. Krakowska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9(086.7) [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 8 (ul. Brodowicza)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1(086.7) [Wypożyczalnia] (1 egz.)

(dostępność ok. 01.07.2024)

Filia 16 (ul. Radzikowskiego)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 21 (ul. Królewska) - dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 22 (ul. Sienkiewicza)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 25 (ul. Fałata)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 27 (ul. Królowej Jadwigi)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 31 (ul. Przyzby)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. audio [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 34 (ul. Borsucza)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. dorośli [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 35 (ul. Chałubińskiego)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. audiobook dorośli [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 39 (ul. Halszki) - dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Dorośli [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 41 (ul. Gołaśka) - dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. AUDIO [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 42 (ul. Agatowa)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 43 (ul. Jasińskiego)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. audio [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 45 (ul. Teligi) - dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Audiobooki/159.9 [Oddział dla Dzieci] (1 egz.)

Filia 45 (ul. Teligi) - Biblioteka popularnonaukowa [W]

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Filia 48 (os. Bohaterów Września)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Audiobook [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 52 (os. Na Stoku)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)

Filia 53 (os. Stalowe)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9(086.7) [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia 56 (os. Zgody)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 0/9 A [Wypożyczalnia] (1 egz.)

E-book

W koszyku

Mamo Działaj - 100 dni do zmiany dla każdej Mamy / Aneta Rydz. - [miejsce nieznane] : Aneta Kaniak : Legimi, 2017.

Autor

Rydz, Aneta.

Forma i typ

Audiobooki

ISBN:

O audiobooku od autorki:

To nie jest zwykły audiobook, który odsłuchasz i odłożysz na półkę....

To niezwykły przewodnik, pokazujący Ci drogowskazy w Twojej zmianie.

Wiem, jak to jest być mamą. Wiem, że czasem brakuje zwykłych 15 minut na chwilę oddechu tylko dla siebie w ciszy, albo z książką na ulubionym fotelu. Dlatego postanowiłam, aby moja książka była również dostępna w wersji audiobooka.

W tej zabieganej codzienności pomogę Ci odnaleźć swoją drogę do tego, co jest dla Ciebie ważne.

Twoją zmianę.

Masz naprawdę mało czasu dla siebie?

Chcesz w życiu czegoś więcej?

Chciałabyś coś zmienić, a nie wiesz od czego zacząć?

Próbowałaś i nie miałaś w sobie wytrwałości?

Dowiedz się:

jak zacząć być dla siebie po prostu dobrą i pełną czułości
jak zadbać o swoją przestrzeń
jak wyznaczyć to, co dla Ciebie jest naprawdę ważne
od czego zacząć swoją zmianę
dlaczego jesteś naprawdę ważna w swoim życiu
jaki kierunek obrać, aby być spełnioną kobietą i szczęśliwą mamą

Posłuchaj mojego niebanalnego poradnika, z którego sama korzystam. Napisałam go jako mama, dla takiej mamy jak Ty.

Poradnik został podzielony na 100 krótkich porad, drogowskazów, wskazówek.

Każdy dzień to tylko parę minut krótkiego tekstu. Posłuchaj i pozwój sobie na pierwsze kroki w Twojej zmianie.

Co się stanie jak przesłuchasz audiobooka i będziesz wdrażała wskazówki każdego dnia:

będziesz wiedziała, dlaczego tak ważna jest zmiana
poczujesz w sobie siłę do realizacji marzeń i celów
wdrożysz w codzienne życie małe zmiany, które doprowadzą Cię do wielkich rezultatów
zbudujesz poczucie wartości
zaczniesz stawiać na jakość w swoim życiu i nigdy więcej nie zgodzisz się na bylejakość
rozwiniesz skrzydła i już nigdy nie pozwolisz sobie na stanie w miejscu

Teraz już nie ma wymówek. Przez 100 dni poznasz 100 wskazówek, które będziesz mogła od razu wdrożyć w życie. Moją filozofią jest działanie. Ty też zacznij działać od dziś i kup i posłuchaj audiobooka.

Czas trwania 3:10

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce