417252
Książka
W koszyku
Pokonaj traumy z dzieciństwa : samoregulacja w skutecznych ćwiczeniach z ciałem i umysłem : pozbądź się zespołu stresu pourazowego i wewnętrznych blokad / Anna Runkle ; [tłumaczenie Anna Bergiel]. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2025. - 238, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Runkle, Anna (1963- ) Autor Bergiel, Anna Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Psychoterapia Psychologia kliniczna Radzenie sobie ze stresem Rozwój osobisty Samokontrola Samoleczenie Stres pourazowy Techniki relaksacyjne Trauma dziecięca
Gatunek
Poradniki i przewodniki
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
ISBN
978-83-8272-836-1 (oprawa miękka)
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia 22 (ul. Sienkiewicza)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia] (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1. (dostępność ok. 19.03.2026)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Re-regulated : set your life free from childhood PTSD and the trauma-driven behaviors that keep you stuck, 2024
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej